COMPÉTITION MASTER


A destination des nageurs de 22 ans et +.

Prérequis : Être capable de nager environ 1,5 km par entraînement. Nager aux interclubs masters et à une autre compétition masters dans l’année ou y participer en tant qu’officiel (chronométreur ou navette).

Programme : Programme d’entraînements variant des éléments techniques et sportifs, adapté à l’âge des nageurs.

Objectif : Améliorer ses performances, se confronter à soi et aux autres dans le cadre de compétitions officielles master.

1 groupe de 4 séances par semaine

  • Mardi, 21h Château des rentiers, mercredi 20h, Dunois, jeudi, 21h, Dunois, et vendredi,19h30 Dunois